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贪食无益警惕5类水果病

2019-11-12 21:52:13来源:励志吧0次阅读

俗话说“病从口入”,这说的可不仅仅是因为不注意饮食卫生而引起的健康问题,饮食无节制调养会给身体带来疾病。尤其夏天,各种热带水果先后上市,如果过多吃水果,也会引发一些疾病。

几种常见的“水果病”不少新鲜水果可以补充人体必需的维生素和其它营养要素,然而吃多了也会引发一些疾病,这就是医学上所说的“水果病”。以下是几种常见的“水果病”。有人吃多了芒果、菠萝后,立即出现嘴皮发麻、红肿,严重的全身出皮疹。柿子吃多了容易得结石,与柿子中含鞣酸多有关。尤其是老年人,吃多了柿子容易造成肠道梗阻。 、低血糖荔枝吃得太多,容易出现低血糖。患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、容易过敏和糖尿病病人都不宜多吃鲜荔枝。4、难消化榴莲含有丰富的植物蛋白,吃多了难以消化。中医认为,苹果、番石榴具有收敛作用,可用来对付腹泻,因此便秘的人要少吃。苹果中富含的鞣酸与蛋白质结合后,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留时间,容易形成便秘。

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